Orice problemă de sănătate oricât de gravă ar fi aceasta poate fi vindecată cu conditia ca acea persoană să facă munca necesară de eliminare a emotiilor negative din sufletul său, inclusiv prin iertare. „Orice boală se naște din nimic si se poate intoarce în vidul din care a provenit” Louise L Hay – Vindecă-ți corpul!
DA, de aici incepe TOTUL!
În aceast articol este un chestionar pe care il puteți parcurge liniștiți in intimitatea voastra și care, sper sa va deschidă noi orizonturi în a vă accepta și cu ajutorul caruia vă puteți alege uleiul potrivit!
Aștept feedback in urma acestui întreg proces de autovindecare, sustinuti fiind de uleiurile esențiale doTerra. E mult de citit..dar si emoțiile sunt nenumarate.
„Adevărata vindecare implică însăși tratarea cauzei suferinței. Vindecați oamenii de nefericirea lor emoțională, permiteți-le să fie fericiți, și ei vor deveni sănătoși. ” Dr. Edward Bach (1938)
Toate metodele fitoterapiei câștigă popularitate fără precedent. Fitoterapia este vindecarea făcută cu plante si include, dar nu se limitează la: esențe de flori, ierburi, uleiuri esențiale și homeopatie. Multe dintre ele se concentrează asupra vindecării corpului fizic, mai multă atenție fiind acordata minții, emoțiilor și spiritului nostru.
Uleiuri esentiale!!!
Obținând indicii ale preocupărilor emoționale și ale minții se poate într-adevăr să realizăm o abordare holistică.
Deseori, uleiurile și mirosurile lor evocă emoții bazate pe corelații din trecut. Miroase fiecare ulei recomandat mai jos pentru a găsi corelația pozitivă în el. Prin contrast, dacă un miros evocă o nemulțumire emoțională, este doar un alt indiciu că o conexiune emoțională este prezentă și poate fi ajutată cu aceasta forma de terapie.
Următorul chestionar este oferit pentru a vă ajuta să evaluați dificultățile emoționale și oferă un ghid pentru alegerea uleiului (uleiurilor) pentru a îmbunătăți vindecarea întregii persoane.
Vindecarea cu uleiuri esențiale pentru echilibrarea emoțională este lentă și subtilă. Comportamentul și personalitatea se îmbunătățesc în timp.
Aceste uleiuri prezentate mai jos, pot fi folosite pentru dezechilibre acute sau cronice:
Dacă răspundeți la două sau mai multe întrebări da, este recomandată utilizarea uleiului:
1.
– Sunteți impulsivi sau aveți tendința de a face lucrurile în mod obsesiv?
– Îți lipsește încrederea în tine?
– Te aștepți mereu să ai un eșec?
– Te simti inferior si că ceilalti sunt mai capabili si mai calificați decat ești tu?
- BERGAMOTA– comportament impulsiv și / sau obsesiv, lipsa de încredere în sine, tensiune, depresie, anxietate.
2.
– Se intâmplă să izbucnești frecvent în lacrimi sau reacționezi într-un mod foarte emoțional la diferite situații cu care te întâlnești în viață?
– De multe ori simțiți o tensiune sau congestie în stomac sau plexul solar, ca și cum ați fi sigur că există multe sentimente stocate acolo?
– Credeți că trebuie să dezvoltați mai multă seninătate în viață?
– Treceți de la o stare emoțională la alta?
– Îți lipsește rezistența?
- ROMAN CHAMOMILE (MUSETELUL GERMAN) – pentru a da lumină acolo unde există întuneric, tensiune, stres, furie, insomnie, hiperactivitate, probleme de învățare, schimbări de stare de spirit, senzație de nerăbdare.
3.
-Vă înfuriați ușor?
-Aveți activități zilnice uneori confuze?
– Ești ușor de iritat?
- CINAMON BARK, CASSIA – Tensiune, lipsa de sine interioară, letargia, ajută la risipirea energiei negative.
4.
– Trebuie să dezvoltați mai multă obiectivitate și perspectivă asupra evenimentelor viitoare recente, care vă deranjează?
– Viața ta pare mai mult formata din situatii accidentale decât intenționate, fiindu-ti greu să ai multe înțelegere sau acceptare a oamenilor și evenimentelor care te înconjoară?
– Sunteți într-o fază mai veche a vieții, doriți să adunați înțelepciune și să reflectați asupra semnificației din experiența dvs.?
– Va îngrijorați cu privire la îmbătrânire?
- CLARY SAGE (SALVIE)– Îmbătrânire (frica de), imaturitate, desen înțelepciune din experiență, greu de găsit scopul vieții, sentimentul nepătat sau nemeritat, teama de schimbare sau tranziții.
5.
– Ai dificultăți cu memoria pe termen scurt?
– Te simți fără legătură cu intuiția ta?
-Ați simțit emoțiile voastre în percepția voastră?
– Ai un sentiment de detașare de lume?
- CLOVE (CUISOARE) – Îmbunătățește memoria. Ajută pe cineva să „vadă” în mod clar, ajuta sa scapi de nervozitate.
6.
– Simți ca cineva te sufocă?
-Ai simțit că ai ceva de spus, dar nu o faci sau nu te exprimi?
-Ai un sentiment de a nu accepta viața ca atare?
-Ai simțit un sentiment de separație care duce la o reducere a energiei?
- EUCALIPT– Constrângerea, singurătatea, eliberarea, ne ajută să acceptăm viața ca atare.
7.
– Ai suferit de temeri necunoscute?
– Nu te simți în siguranță?
-Este dificil să te concentrezi?
– Are sens expresia că lumea se prăbușește în tine?
– Ai nevoie de un plus de credință?
- FRANKINCENSE (TĂMÂIA) – Frica, incertitudine, concentrare slabă, nesiguranță, lipsă de încredere în sine, anxietate, stres, hiperventilație, hiperactivitate.
8.
-Simți că trebuie să te răzbuni sau să renunți la durerile trecute?
– Adesea pari a fi arogant pentru ceilalți, chiar dacă știi că este doar modul în care încerci să transmiți încredere?
– Te simți prea tensionat, neliniștit, lipsit de echilibru?
– Ai suferit de schimbări de dispoziție?
- GERANIUM – supraexcitație, anxietate, modificări ale dispoziției, tensiune nervoasă, slăbiciune, PMS, depresie, înlăturarea bolilor trecute.
9.
– Ai multe planuri sau intenții, care nu par să se materializeze?
-Dorești să te gândești sau să reflectezi mai degrabă decât să planifici și să acționezi?
– În general, te simți lent? -Ai avut o copilărie dificilă?
- GRAPEFRUIT – Schimbări de dispoziție, un sentiment de înec în viață, probleme interne ale copilului interior.
10.
Următoarea descriere a uleiului Helichrysum este explicativă pentru utilizarea sa. Folosit pentru orice criză sau urgență.
- HELICHRYSUM – șoc, durere, traume, nervi. Foarte vindecător pe toate nivelurile. Poate fi folosit pentru adicția de droguri in programe de dezintoxicare. Ajută la eliminarea emoțiilor încăpățânate de gelozie, furie și amărăciune.
11.
– Îți înlocuiești viața de zi cu zi cu fantezia?
– Ai nevoie de o motivație constantă pentru a finaliza o sarcină?
-Dorești adesea să ai un sentiment mai puternic de bunăstare?
- JASMINE – Optimismul, impotenta, durerea, suferința, furia, depresia (și postnatal), căutând scopul vieții.
12.
-Ai putea să te descrii ca fiind o persoană, nervoasă sau ai suferi de hiperactivitate?
– Ai dificultăți de somn sau neliniște?
-Întâmpini dificultăți atunci când te rogi sau meditezi?
– Suferi de o minte agitată, fără gânduri clare și concise?
– Viața ta este în afara echilibrului emoțional?
- LAVENDER (LAVANDA) – calmează mintea, blocajele emoționale, stresul, pentru persoanele sensibile, indivizi argumentativi, meditație. Uleiul universal care relaxează și stimulează.
13.
– Relațiile tale par toxice?
– Te simți tensionat sau ai un conflict nerezolvat?
– Ai o lipsă de viață interioară?
-Poți să te descri ca fiind „în afara”?
– Tinzi să simți că totul este necurat?
- LEMON (LĂMÂIE) – Echilibru emoțional universal. Probleme de sine, oboseală, letargie, anxietate, sentimente de impuritate.
14.
– Ai suferit de temeri de zi cu zi?
– Te simți suprasolicitat?
– Mulți oameni comentează că nu pari fericit?
- RED MANDARIN, TANGERIN – Tristețe, stres.
15.
– Ai nevoie de un sentiment de confort?
– Ai pierdut pe cineva sau ai dificultăți în a accepta lipsa lui?
– Esti sensibil sau nerăbdător?
– Te simți melancolic?
- MARJORAM – Suspiciuni grele, singurătate, respingere, insomnie, durere, tensiune, comportament / dorință sexuală inadecvată.
16.
– Ai probleme cu exercitarea răbdării?
– Există o tendință de autodistrugere?
– Lucrurile simple te irită?
– Ai suferit o pierdere de instabilitate?
- MYRRH (SMIRNA) – Hiperactivitate, stres, lipsă de inspirație.
17.
– Ai probleme cu luarea deciziilor?
-Dobândești ușor furia?
– Adesea te gândești, „că ești folosit”?
– Anxietate generala sau temeri?
- NEROLI, CITRUS BLISS– Depresie, anxietate, tensiune (supărat fără motiv), libidou scăzut, frică, lipsă încrederea în sine, probleme sexuale.
18.
– Ai probleme cu privirea într-o oglindă și spunând cu onestitate completă ” numele tau” si „te iubesc”?
-Ai dificultăți să te vezi ca pe un individ unic?
-Te simți că viața ta este „dureroasă”?
- OREGANO – duere interioara, probleme de stima de sine, dă sinergie altor uleiuri pentru utilizare in amestecuri.
19.
– Ai simțit nevoia de a avea întotdeauna dreptate?
– Ai dificultăți în luarea deciziilor?
– Ai suferit de stări de apatie sau de indiferență?
- PATCHOULI – Anxietatea, stresul, ajută la eliberarea energiei emoționale prinse pentru a pune lucrurile spre o perspectivă pozitivă
20.
– Ai o lipsă de energie sau stimulare totală?
-Ești greu de motivat?
-Ei e greu să treci de fiecare zi?
– Ai probleme cu a fi creativ?
- PEPPERMINT (MENTA) – insomnie, leneș, letargic, lent, tulbure mentală, apatie, lipsă energie, concentrare slabă, bun pentru studenți, ajută la digestia corpului și a organismului , ajuta la claritatea minții.
21.
– Simți că este greu să găsești direcția?
– Ai așteptări aspre față de tine?
– Este greu să renunți la greșelile sau eșecurile din trecut?
- PIN, BRAD – milă, vină, iertare de sine, epuizare, auto-critică.
22.
– Inima ta este grea sau trista?
-Ai fost lipsit de confort?
– Trebuie să iti dezvolți mai mult curaj pentru a te confrunta mai degrabă decât pentru a te retrage?
- ROSE – Bucurie, dragoste, încredere, iubire de sine, inspirație, rușine, reînnoire (cerul în pământ), independență, depresie, durere, iritabil, timid.
23.
– Este o parte a ta care are nevoie de mai multa atentie sau intelegere?
-Iti place să spui minciuni nevinovate sau să trăiești în minciună?
-Ai greșit să accepți partea dvs. spirituală?
– Vezi lumea ca niște piese și părți în raport cu un întreg semnificativ?
-Ai tendința de uita?
– Ai extremități reci?
- ROZMARIN– Înțelepciune și adevăr, pace, meditație, creativitate, confuzie, epuizare, amărăciune, coșmaruri.
24.
– Viața pare prea haotică?
– Ai probleme cu organizarea vieții tale?
– suferi de o minte tulburată sau în care activitățile zilnice și grijile sunt în mod constant lucruri la care te gândești?
- SANDALWOOD – Hyperactive, îmbunătățește meditația și rugăciunea, elimină negativ programarea plina de griji.
25.
– Adesea refuzi nevoile tale?
– Îți pasă mai mult de ceilalți in detrimentul timpului petrecut pentru tine însuți?
- TEA TREE (MELALEUCA, ARBORE DE CEAI) – construiește o putere emoțională.
26.
-Mai deseori petreceti timp incercand sa intelegeti sensul vietii?
-Ai simțit că nu există suficient timp în viața voastră pentru a face tot ce vrei să faci? ( foloseste agenda saptamanală și vei vedea ca timpul este de partea ta).
– Crezi că nu este corect să îmbătrânim?
- THYME – Probleme ale timpului, viteze de vindecare a problemelor, putere, curaj, longevitate, concentrare.
27.
-Poti purta o masca de veselie in timp ce in interior ai un sentiment diferit?
-Doresti să judeci înainte de a acționa și sunteți chiar conștient de asta?
-Ai întâmpinat vreodată dificultăți de a „auzi” ceea ce spun ceilalți?
– Ai probleme cu imperfecțiunea?
– Evenimentele de desfășurare a vieții lui dvs, vă irită deseori?
- YLANG YLANG – Hiperventilație, șoc, stres, anxietate, nervozitate, furie, amar, depresie, lipsă de interes, gelozie.
Unul sau mai multe dintre uleiurile de mai sus pot fi selectate pentru suport emoțional. Cu toate acestea, este recomandabil să începeți cu unul și să lucrați la combinații în timp, după ce acumulați experiență. Incearcă sa nu depășești mai mult de patru sau cinci uleiuri esentiale pentru un blend la un moment dat.
Emoțiile sunt ceea ce ne ține legați, interactivi, plini de viață și dinamici. Nici unul dintre noi nu vrea să fie mort emoțional. Emoțiile care sunt în echilibru ne fac unici și ne fac umani. Un echilibru optim de calități pozitive din punct de vedere emoțional, ajută la aducerea unor puteri mentale și spirituale precum si a unei puternice sănătați fizice.